设为首页 加入收藏
> 龙8国际娱乐手机登录 > 夏天室外游泳可能中暑?专家:屡见不鲜

夏天室外游泳可能中暑?专家:屡见不鲜

    来源:未知 作者:admin 发布时间:2018-08-03 Tag:

  炎炎夏日里,游水是广受欢迎的避暑运动。近期,网上传出“游水时要警觉中暑”的音讯,引起网友的重视与疑问。为此,央视《是真的吗》记者前往海南省海口市的假期海滩进行实地考察。

  记者于正午抵达海滩,其时气温超越40℃,相对湿度为73%。经过采访,大部分游客以为水里的温度相对更低,长期泡在水里能够下降体温,削减出汗,所以游水时不会中暑,因而也很少有人做防晒防暑的预备。那么,“游水也可导致中暑”的说法是否夸大其词了呢?

  北京中医药大学隶属第三医院心血管内科副主任医师李秀珍解说,夏天游水的确有中暑的危险,原因主要有三点。首要,在室外游水,水经过长期的暴晒,温度很高,不利于身体热量的流失;第二,游水的时分,头部在水面上长期暴晒,会形成中枢神经系统功用的妨碍;第三,人们有时游水时刻过长,忘掉喝水,而且膂力耗费很大,会形成身体脱水,周围循环血容量缺乏,导致体位性低血压头晕等状况,由此也会导致中暑。

  太阳直射的正午、湿度过高的傍晚和雨后,夏天这些时段在室外游水很容易发生中暑,状况严重甚至会危及生命。当咱们进行户外运动的时分,都有哪些征兆是中暑的体现呢?

  北京中医药大学隶属第三医院急诊科副主任医师李坚介绍,中暑前,一些人会有相似伤风的感觉,如头晕、乏力;一些人会俄然厌恶干呕,体温比正常状况偏高一些,可能到达37~38℃,这就是轻度中暑的体现。这种状况呈现后,要马上脱离当时环境,到阴凉通风的当地歇息。喝一些温凉的,含盐的水或饮料,解开衣服领子散热。

  专家提示我们,龙8国际,沙滩、露天场所、暴晒的轿车和空气不流转的房间是夏日中暑四大高发地。室外活动最好挑选早晨或晚上,穿淡色的衣物,别的还要留意遮阳防晒。在室外下水游水时刻不宜过长,每隔十分钟就应该用水把头部浸湿,而且要及时弥补水分。(孝金波、杨晓涵收拾)